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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.2kg 52.1kg 48kg 21% (あと4.1kg) 151cm 52.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 151cm 平均

2016年03月27日

  • ぴょんきちぽん


    8時間フードファイトはお休みです。

    おにぎり
    みそ汁
    出し巻き卵2個
    粕漬けかれい
    おひたし
    肉じゃが

    笹だんご

    焼肉



    動いてたし生理も終わったからだろーけどそんなにデブになってない。笑

    まーなんか色ボケしてるのか本気でごはん食べれない状態でわたしが参った。

    カロリー合計:17:49
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実践中のダイエット方法

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ぴょんきちぽん
ぴょんきちぽん

151cm 51.1kg

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