125日目✩

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 63.4kg 60kg 51% (あと3.4kg) 150cm 63.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 標準

2016年03月27日

  • ゆうちゅー

    1日中ゴロゴロして寝てた♡
    昨日クラブ終わって じろちゃん迎えにきてくれて嬉しかった♡



    朝☀︎なし。

    昼☁︎明太子おにぎり、たこ焼き

    夜⚡︎なし。

    生理中 カロリー合計:18:18
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実践中のダイエット方法

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