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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.8kg 47.2kg 46.9kg 89% (あと0.3kg) 160cm 47.2kgの体型
    体脂肪 25% 0% 22% 160cm モデル

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2016年03月27日

  • マャ

    岩盤浴♡


    ☆。;。・゚★運動★゚・。;。☆

    片足バランス
    テーブルバランス
    ワンサイドラン
    キャットカール
    コブラ

    ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

    カロリー合計:19:23
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マャ
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160cm 46.7kg

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