終わらないダイエット食品

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 65kg 57kg 20% (あと8kg) 167.5cm 65kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 167.5cm モデル

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2016年03月28日

  • ぱー

    一箱空けたと思っても、まだまだあるぜ。
    でも押入れ内のものはなくなって
    あとは戸棚には入っている

    これたくさん食べても一ヶ月は持つから食費浮かせようとしたらいくらでもできるけども。
    フルーツジュレ4箱
    あとはダイエットパスタ2箱
    ダイエットシェイク数えたくないけど20個くらい、、かな。

    細かくはまだちょっと見たくない。


    朝フルーツジュレ

    フロランタン2個
    鳩サブレ1
    チョコ
    とかポロポロ

    夜は納豆と冷奴が食べたくなったので食べる
    たんぱく質不足かな

    カロリー合計:19:26
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ぱー
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167.5cm 64.3kg

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