649日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 55.8kg 53kg 70% (あと2.8kg) 174cm 55.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 174cm 美容

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2016年03月26日

  • ドリ

    ううーん。土曜日いっぱいたべちゃった。

    ■朝ごはん
    無調整豆乳
    かき氷×2

    ■お昼ごはん
    フランクフルト
    マカロン×3

    ■間食②
    プチラングドシャ
    プリングルスをつまむ

    ■夜ごはん
    焼き肉すんごいたべました。

    カロリー合計:20:26
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174cm 56.4kg

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