記録日2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 66.1kg 52kg 6% (あと14.1kg) 157cm 66.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm モデル

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2016年03月28日

  • まる

    いろいろ忙しくて、更新出来ませんでした。
    運動あり
    朝食おはぎ
    昼食おはぎ
    夕食 キャベツ 鯖の味噌煮 ラーメン
    食べ過ぎてしまいました

    カロリー合計:21:05
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実践中のダイエット方法

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まる
まる

157cm 64.4kg

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