夜の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 56.8kg 50kg 20% (あと6.8kg) 152cm 56.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 平均

 » 
2016年03月28日

  • いぬまる

    昼ごはん、18時に食べたから
    夜も兼!

    仕事でいろいろあって
    本日はふて寝ー!

    明日は笑うんだー!
    キンプリ!キンプリ!

    カロリー合計:21:27
    •  
    • コメント6件
    • 三浦(退会済み) 三浦(退会済み) 1日二回笑うと良いってきいた事があります。

      笑ってストレスぶっ飛ばすd(^_^o)
      2016.03.28 22:08
    • ヤセルンサー ヤセルンサー ストレス発散しよー。
      カラオケか運動を!
      2016.03.29 00:31
    • いぬまる いぬまる > 三浦さん

      ありがとうございます!
      一日二回!

      今日は元気戻ってきたので
      二回は笑うぞー!
      2016.03.29 09:43
    • いぬまる いぬまる > ヤセルンサーさん

      ありがとう!
      うん。寝てストレス発散した!
      そんでも溜まってるときは
      お呼びだしさせて!

      あ、本が届きました!
      二冊、週末ゆっくり読むー!
      2016.03.29 09:44
    • ヤセルンサー ヤセルンサー > いぬまるさん

      ぜひー!
      ラインでもきくよ!
      その場その場でスッキリ
      していきたいよね!
      2016.03.29 20:40
    • いぬまる いぬまる > ヤセルンサーさん

      ありがとう(^O^)
      そのときはレスキュー、
      遠慮なくおねがいするっ!
      2016.03.29 23:13
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いぬまる
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