生理2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 56.4kg 51kg 15% (あと5.4kg) 165.8cm 56.4kgの体型
    体脂肪 30.4% 30.7% 26% 165.8cm 理想

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2016年03月28日

  • ぐりこ

    朝→ごはん、レタスの味噌汁、すき焼き、もやしサラダ(少) 昼→おにぎり、味噌汁、納豆、抹茶生サブレ、ヨーグルト 夜→おろしハンバーグ、レタスサラダ、シュークリーム

    生理中 カロリー合計:21:57
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