93.9kg 49.6%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 93.9kg 93.9kg 88kg 0% (あと5.9kg) 157cm 93.9kgの体型
    体脂肪 49.6% 49.6% 45% 157cm 理想

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2016年03月28日

  • ユエ3

    本日からダイエットを決行!!

    まずは食事置き換えで行ってみよう♪

    と○サヒさんとこのスリ○アップなんちゃらさんを購入

    夕食代わりに抹茶ラテ味を頂きました

    なかなかおいしいです♪

    空腹感じる前にねるぞ~♪

    カロリー合計:22:05
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