2016.3/26♪82.2kg

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99.7kg 82.2kg 49kg 34% (あと33.2kg) 147.5cm 82.2kgの体型
    体脂肪 47.2% 0% 147.5cm モデル

 » 
2016年03月26日

  • リコママ

    もっと食べなきゃ痩せるよ^-^
    にこやかに主治医は言う。

    ムカつくぜ!!
    Σ( ̄ロ ̄;)

    カロリー合計:22:40
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.41 - 食事中も脂肪燃焼?1食抜くと脂肪燃焼量が低下する!

    0kcalに相当することから、120日間で1kgの体脂肪が蓄積されていくことになる。朝食を抜いて、その分を昼食と夕食で食べ ... 熱の発生量も多くなります。よく噛まないと食べられない食物繊維が多い食品を増やして、よく噛んで食べるよ ... 00kcalを摂取したとすると、10%は180kcal、一食分は60kcalで、体脂肪1kgは7,20 ...

    ダイエットラボ
  • 小児科の最多は東京、最少は茨城…人口10万対医師数

    口10万人あたりの医師数を都道府県別にみると、小児科は東京都がもっとも多く、茨城県がもっとも少ないことが明らかに ... 人で、前回調査と比べ7.1人増加した。都道府県別にみると、もっとも多いのは「京都府」307.9人、つ ... いで「東京都」304.5人、「徳島県」303.3人。一方、もっとも少ないのは「埼玉県」152.8 ...

    ダイエットNEWS
  • lu CREA(ル・クレア)

    JR福知山駅 2016年3月OPEN!駅徒歩3分とは思えない自然あふれる貸切邸宅で華やかなセレモニー ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
マイナス20キロ以上目標の大幅減量したい方集合!!
10代の頃食べないダイエットをして20キロ近く痩せたもののここ2年ほどでブクブク太ってしまいもうすぐMA...
健康になりたい それが大事。
『モデルのような体系が欲しい。モテたい。』そんな理由も良いけれど、『健康なりたい。何より笑顔で暮らしたい...
2015年4月期生
2015年4月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • ちーさん
  • nana
  • ★お竜★
  • きゃむぼん
  • K46
同期生 - 全てを見る
  • いな
  • m
  • ぴい
  • まども
  • airi
  • otv
  • mikiton
  • nelomako
  • すみ。
  • Happy Piggy
  • きぬ
リコママ
リコママ

147.5cm 84.6kg

日記
552
ライバル
0
被ライバル
5