夜ごはん

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 52.7kg 47kg 19% (あと5.7kg) 155cm 52.7kgの体型
    体脂肪 31% 0% 22% 155cm 標準

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2016年03月28日

  • ぷうぷう

    夜:ヨーグルトグラノーラ ゆで卵 コーヒー

    間食:コーヒー 焼き菓子

    カロリー合計:23:02
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