9日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.7kg 45kg 10% (あと10.7kg) 156.7cm 55.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.7cm 美容

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2016年03月28日

  • ami

    朝なし
    昼15:00〜
    ビール、サワー、ワイン
    かにみそ、ちくわ揚げ、帆立、キャベツ、きゅうり、軟骨揚げ、たこ焼き、ミニラーメン、アイス

    家帰って体重はかったら57.3になってた。。
    明日調節する!たのしかったからよし!
    明日はお腹すかなそう*\(^o^)/*

    カロリー合計:00:32
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