69.5kg 24.2%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.6kg 69.5kg 75kg 0% (あと0kg) 172cm 69.5kgの体型
    体脂肪 27.6% 24.2% 29% 172cm 体重とBMI

2016年03月29日

  • ぴつんさん@現在微増期

    特に問題ないペースかな?


    ☆今日の筋トレ

    カロリー合計:05:56
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