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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 51kg 51.1kg 46kg 0% (あと5.1kg) 153.4cm 51.1kgの体型
    体脂肪 27.8% 27.8% 23% 153.4cm モデル

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2016年03月28日

  • ゆう

    朝ご飯
    バナナ、イチゴ、リンゴ
    ハチミツ食パン2切れ

    昼ご飯
    トマトご飯
    キャベツ、トマト、ゆで卵半分

    カロリー合計:06:52
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実践中のダイエット方法

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ゆう
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153.4cm 51kg

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