ひっこしこしこし。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.5kg 68.3kg 58kg 23% (あと10.3kg) 166.6cm 68.3kgの体型
    体脂肪 33.1% 32.5% 23% 166.6cm 美容

2016年03月29日

  • にゃんばく


    ねむたしのきわみ。

    バタバタばっかりだけど、
    美味しいものも食べてるね。
    1人寂しいけど頑張ろう!


    朝 ちぎりパン 4個
    ヨーグルト

    昼 ネギトロ丼
    豚汁
    明太ピザ 小×1ピース

    夜 ネバネバサラダ
    ジャンボウインナー



    別れも出会いも財産!
    今年は絶対に受かっている!
    そして、痩せて素敵な旦那様
    候補ゲットしている~!よし!

    後、何気に痩せてたけんびっくりした。笑

    カロリー合計:07:43
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にゃんばく
にゃんばく

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