1年と1日目です

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75kg 61kg 56kg 73% (あと5kg) 168cm 61kgの体型
    体脂肪 0% 168cm モデル

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2016年03月29日

  • おたふく

    しっかと増えてもうた(>_<)

    一年前の日記読んで、初心思い出したわ… 
    心機一転やってこっと(^^)v


    朝食

    ハトムギ茶


    おやつ

    ガム


    昼食

    地元野菜バイキング


    おやつ

    コカコーラゼロ


    夕食

    ビール
    ウイスキー
    ポテチ
    おにぎり


    節制するつもりが、お天気いいんで、高速とばして、道の駅行って、楽しんでもうた…


    カロリー合計:07:47
    •  
    • コメント2件
    • はむ子 はむ子 記録付けてると読み返せるのが良いですよね〜
      (∩´∀`)∩
      2016.04.09 10:48
    • おたふく おたふく > はむ子さん

      がんばってた私、エラいなあ思うわ~

      いまの私は、反省するしかない(>_<)
      2016.04.09 10:54
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