93.1kg 47.4% 27日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 92.5kg 93.1kg 91.5kg 0% (あと1.6kg) 163cm 93.1kgの体型
    体脂肪 47.3% 47.4% 29% 163cm 平均

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2016年03月29日

  • キュゥ

    ただいまたん!

    朝京都に戻ってきた時、新しいパン屋の朝メニューに惹かれまくった。
    あめりかん?ぶらじりあん??な、
    日本っぽくないサンドイッチがかわいいな〜〜と思って。

    しばらく見てた…お店の人が呼び込み諦めるくらいw恥ずかしいww


    これもDaiGoさんのアドバイスやけど、

    食べ物を見る時、味や匂いを想像すると見せかけの食欲が湧いてきます。

    しかし食べ物を見て、色や形を想像すると食欲が抑えられます。

    というのを思い出しつつそのサンドイッチを見てて、
    「かわいい。私好みの形…!」
    という感じでした。
    べつに食べたくない。ただ見ていたいだけ。

    マカロンが代表的な感じがします。
    マカロン見て、「形や色合いが超かわいい!!!」と思うのと、
    「美味しそう!」と思うのとで大きく別れそう。

    「かわいいから食べたい」
    ケーキ見ると、そう思う時多いよねー。

    私はそういう時、写真を撮って終わりにさせたいと思います。(*´▽`*)

    カロリー合計:08:20
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