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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.8kg 47.1kg 46.9kg 93% (あと0.2kg) 160cm 47.1kgの体型
    体脂肪 25% 0% 22% 160cm 平均

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2016年03月29日

  • マャ

    ☆。;。・゚★運動★゚・。;。☆

    カーフレイズ
    コサックスクワット
    カールアップ

    ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

    生理中 カロリー合計:09:22
    •  
    • コメント2件
    • 花 頑張ってるねー! 2016.03.29 23:58
    • マャ マャ > 花さん

      (*´▽`人)アリガトウ♡
      2016.03.31 21:40
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マャ
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