朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 56.4kg 50kg 24% (あと6.4kg) 152cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 152cm 美容

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2016年03月29日

  • いぬまる

    たくさん寝て
    今日は復活ーーー!

    終わったことは仕方ない!
    また今日からコツコツ
    積み上げる!

    あと弱いとこつつかれると
    ムキになって噛み付いちゃうのも
    ダメポイント、ね!

    よっしゃ!
    晴れてるし頑張るぞー!

    カロリー合計:09:47
    •  
    • コメント4件
    • 三浦(退会済み) 三浦(退会済み) くよくよし無いのがいい!
      自分を責めたりしたら、負のオーラにまとわれちゃいますd(^_^o)
      2016.03.29 10:55
    • 食べ過ぎ にゃんこ 食べ過ぎ にゃんこ 復活おめでとうございます!
      良い天気だとやる気も上昇しますよね。
      今日からまた頑張りましょうね!
      2016.03.29 11:16
    • いぬまる いぬまる > 三浦さん

      ありがとうございます!
      ですよね!
      くよくよ落ち込むのは
      一日だけ!
      (反省しないのもよくないとおもうので!)

      負のオーラよりもいいオーラ、
      出したいです!
      2016.03.29 12:53
    • いぬまる いぬまる > 食べ過ぎ にゃんこさん

      ありがとうございます!
      はい!復活できましたっ(^O^)
      今日は楽しく頑張れそうです!
      2016.03.29 14:09
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いぬまる
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