デブ化してる

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 79kg 79kg 55kg 0% (あと24kg) 168cm 79kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 168cm 理想

2016年03月29日

  • ワンハンドレッド

    どうしたら痩せるか考えたら結論は一つ。収入と支出のバランス。

    と言うわけでこれから頑張ります。

    カロリー合計:13:03
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