28日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 54.2kg 49kg 13% (あと5.2kg) 160cm 54.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 理想

 » 
2016年03月29日

  • neko

    食べ過ぎた次の日はやっぱりおデブ(´・ω・`)

    カロリー合計:13:14
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.214 - 0~4時に熟睡しよう

    せるに一番影響するのは食事の量と運動の量です。たくさん食べて、腹いっぱいになって、グッスリと眠っても、これではや ... りが深いのは筋肉を増やしてやせる体質にする大切な方法です。 寝るのが深夜の0時を過ぎたら太ってしまいますか? 成 ... せにくいのは当たり前のことです。食べる量がコントロールできているなら、眠 ...

    ダイエットラボ
  • 来月の5月10日は「母の日」…定番のプレゼントはやっぱりお花?

    回答してトップに。その次に多かったのは「美しく咲き続けるブリザーブドフラワー(29%)」で、「やっぱり ...  来月の5月10日は「母の日」。母親や奥さんに贈るプレゼントや、当 ... 日の過ごし方を考えている人もいるだろう。  情報サイト「母の日コム」が、2月19日~3月19日の間にインターネット上で実施した「母の日 ... 来月の5月10日は「母の日」…定番のプレゼントはやっぱりお花? ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
neko
neko

160cm 50.4kg

日記
167
ライバル
0
被ライバル
0