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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 45.7kg 43.2kg 40kg 43% (あと3.2kg) 151.2cm 43.2kgの体型
    体脂肪 26.1% 24.8% 22% 151.2cm 体重とBMI

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2016年03月29日

  • しば



     42キロ台までもうすぐ。
     だけどあしたは飲みに行く〜。
     どーーーんと増えるね。

     

    カロリー合計:15:20
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実践中のダイエット方法

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151.2cm 45.3kg

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