3月28日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 57.2kg 48kg 7% (あと9.2kg) 157.5cm 57.2kgの体型
    体脂肪 0% 157.5cm 体重とBMI

2016年03月29日

  • アスパラガス

    爆発dayとやらを。。。

    カロリー合計:16:35
    •  
    • コメント2件
    • すみれ すみれ おはようございます♪
      爆発しちゃいましたねw
      食べはじめちゃうと止められない時ってありますよね。
      リカバリーがんばりましょー!!!
      食べた分、消費したらいいのです^^b
      2016.03.30 07:01
    • はむ子 はむ子 私も爆食デイ

      ありまーす
      ➚ (ૢ›◡ु‹⁎)♡
      2016.04.03 14:24
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