83日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.4kg 59.4kg 60kg 100% (あと0kg) 160cm 59.4kgの体型
    体脂肪 38% 34% 30% 160cm 平均

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2016年03月29日

  • うさち

    うどん・チーズ・マシュマロ・ラムネ・キャンディ


    やっと生理が終わったー。
    明日からダイエット再会・・・と思いきや
    たくさんやることがあって、そんなことに気を使ってる場合じゃないww
    増えなければそれで良し!!

    明日も頑張るぞー!!

    カロリー合計:19:25
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