増えた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 64.3kg 55kg 0% (あと9.3kg) 166cm 64.3kgの体型
    体脂肪 34% 0% 28% 166cm 標準

2016年03月29日

  • やせるぞっ!

    今日は1時半9時半

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実践中のダイエット方法

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