久しぶり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 48.6kg 50kg 100% (あと0kg) 162cm 48.6kgの体型
    体脂肪 33% 19.8% 27% 162cm 体重とBMI

2016年03月29日

  • ライオンキング

    色々とあって、今は50kgを切っています。
    このまま維持できると良いなぁ。

    カロリー合計:22:05
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162cm 54kg

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