2016-03-29

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64.5kg 64.4kg 48kg 0% (あと16.4kg) 153.5cm 64.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153.5cm モデル

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2016年03月29日

  • みーさん

    変わらず。
    昼にパン1個、夜にうどんと、天ぷら2つ。食べる時間がないくらい忙しい。緊張してるからかあんまりお腹すかない。
    筋トレしないとお腹凹まない気がする。

    カロリー合計:23:01
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