ダイエット再開

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 95.2kg 92.4kg 74kg 13% (あと18.4kg) 173cm 92.4kgの体型
    体脂肪 28% 27.4% 17% 173cm モデル

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2016年03月29日

  • ピース

    ダイエット再開します。
    夕食の前にモヤシ一袋食べて食事に入る、ご飯を少なくね

    カロリー合計:23:48
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ピース

173cm 90kg

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