43日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 81.1kg 79.8kg 45kg 3% (あと34.8kg) 160cm 79.8kgの体型
    体脂肪 44.2% 44.9% 20% 160cm 美容

2016年03月29日

  • ナマケモノ

    おかえり!79キロ台!

    昨日メナードのエステに行って
    女子力高まってるはずなので
    ちょっと頑張った!

    ダーリンに『かわいい♡』って思われたいから!

    お肌の手入れとダイエット!

    頑張らなきゃ!

    カロリー合計:23:53
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実践中のダイエット方法

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ナマケモノ
ナマケモノ

160cm 80.6kg

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