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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 47.2kg 47kg 97% (あと0.2kg) 159.8cm 47.2kgの体型
    体脂肪 30.2% 0% 23% 159.8cm 体重とBMI

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2016年03月28日

  • 曖昧

    《朝》照り焼きピザ500、バナナ80、豆腐100
    《間》うまい棒40
    《昼》ご飯300、チキン南蛮200、ほうれん草80、切り干し大根60
    《間》うまい棒
    《夜》チョコ二個60、牛乳200
    1760

    カロリー合計:00:24
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