14日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49.2kg 48.2kg 45kg 23% (あと3.2kg) 149.7cm 48.2kgの体型
    体脂肪 0% 149.7cm モデル

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2016年03月30日

  • chiceco

    前日から+0.2kg

    調子に乗って食べすぎました。
    なので、早朝にガラにもなくジョギング。
    でも、運動音痴だから、超スローーペース。

    カロリー合計:05:10
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149.7cm 47.6kg

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