生理3日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.4kg 56.5kg 51kg 14% (あと5.5kg) 165.8cm 56.5kgの体型
    体脂肪 30.4% 30.5% 26% 165.8cm 体重とBMI

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2016年03月29日

  • ぐりこ

    朝→ごはん、豚の生姜焼き、レタスサラダ、チョコレート 昼→鮭おにぎり、味噌汁、クリーム玄米ブラン、ヨーグルト 夜→キムチ、豆腐、シュークリーム、チータラ

    生理中 カロリー合計:06:15
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