えーん

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    体脂肪 42% 36.5% 29% 157.6cm 標準

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2016年03月30日

  • ぽてこ

    やっぱなし昼夜逆転、治らん(´・_・`
    ちょいしばらくダイエット頑張って、みよう!
    もうすぐ4月よねー…春服で外お出かけ〜考えただけでわくわくするわ♪

    カロリー合計:07:23
    •  
    • コメント8件
    • キラキラ☆ キラキラ☆ 焦ると 余計に 戻らなくなるから、リラックスしてくださいね~

      …って言っても、私も 昼夜逆転の時は、早く 戻さなくちゃ~と 焦る事もあったんですが、

      ま、いいかぁ~的に、夜の時間を楽しむようにしてたら、焦ってる時より 早く 戻った気がします

      夜は 静かだから、静けさを楽しんじゃいましょ
      2016.03.30 08:03
    • 茉斗 茉斗 マイペースにね!
      焦らないのが一番o(`^´*)

      私も頑張らなきゃな(;^_^A
      2016.03.30 08:24
    • ぽてこ ぽてこ > 茉斗ちゃん
      マイペースに頑張るよ(*^^*)
      2016.03.30 12:17
    • ぽてこ ぽてこ > キラキラ☆さん
      ありがとうございます(*^_^*)
      昼寝今日はしないように頑張ります。
      夜の時間楽しみますね!
      アドバイスありがとうございます!
      2016.03.30 12:20
    • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *. .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.
      もぅ3月も終わりですね(´・ω・`;)
      早かったなぁ○°
      春服着てお出かけ良いですね♩

      2016.03.30 12:49
    • ぽてこ ぽてこ > ♥ 桃 愛 ♥さん
      早いねー(^^;;
      赤ちゃんいたら時間経つのますます早そう(*^^*)
      2016.03.30 13:13
    • rakupon rakupon こんばんわ♪ (#^^#)

      のんびりのんびり♪ 
      大丈夫だよー(^_-)-☆
      4月入って暖かくなってきたら
      きっとまたリズム戻ってきてくれるかも
      しれないもんね。
      最近買った新しい可愛い服も
      たくさん着る機会出てきて楽しみいっぱいだよー♪
      2016.03.30 23:56
    • ぽてこ ぽてこ > rakuponさん
      のんびりですね(^^;;
      春になったら治るかしら?
      問題は夜中の過食なんですよね(-。-;
      春服着る前に少しでも痩せたいです
      (^^;;もう遅いかな…
      2016.03.31 07:49
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