微動だにもせず

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 58kg 55kg 72% (あと3kg) 167cm 58kgの体型
    体脂肪 28.7% 25% 22% 167cm 体重とBMI

2016年03月30日

  • るう♡目指せ55(・・;)

    (´ω`)

    ちぃとばかり気持ちがダイエットに向いたからって変わるわけないんだけど…

    58脱出したい
    (・・;)


    卵スープ
    コーヒー
    ピザ


    シーザーサラダ
    ピザ
    ウインナー入りフランスパン


    酎ハイ500
    ゆず焼酎お湯割り一杯
    サラダ
    野菜炒め
    味噌汁

    カロリー合計:08:13
    •  
    • コメント6件
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) 気持ちがあれば、やる気も出てる時だから、そのうちキタ━(゚∀゚)━!
      ってなる筈( ๑>ω•́ )۶
      私もがんばらなきゃ(^O^;)
      2016.03.30 09:07
    • おなかプヨプヨ おなかプヨプヨ うわーーん!
      レベルの高い悩みだ〜ワタシなんて底辺を這ってるよ〜〜

      60切りたいーー!
      2016.03.30 21:39
    • rakupon rakupon こんばんわ♪ (#^^#)

      夕食はお野菜中心だね♪
      明日か明後日あたり
      8キロ切れそうな気がするんだけどなぁ。
      気持ちが向いた時って
      頑張り時だもんね。
      1日目・・・
      2日目・・・
      って頑張ってみると
      以外とダイエットモードにどっぷりつかってたり(笑)
      2016.03.31 00:02
    • るう♡目指せ55(・・;) るう♡目指せ55(・・;) > 願子=ネガコ(´∇`)さん

      っキタ━(゚∀゚)━っと、なる日を夢見てがんばりまふか…

      2016.03.31 01:50
    • るう♡目指せ55(・・;) るう♡目指せ55(・・;) > おなかプヨプヨさん

      なにを。おっしゃいますかぁ…

      つか
      眠れなくて
      腹減りと戦ってる(笑)
      2016.03.31 01:51
    • るう♡目指せ55(・・;) るう♡目指せ55(・・;) > rakuponさん

      ウサギさんのように野菜もぐもぐ…(笑)

      どっぷりダイエットモードにつかれればいいのだが(笑)
      2016.03.31 01:53
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るう♡目指せ55(・・;)
るう♡目指せ55(・・;)

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