4일째

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.2kg 54.5kg 50kg 45% (あと4.5kg) 155cm 54.5kgの体型
    体脂肪 31.2% 0% 26% 155cm 体重とBMI

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2016年03月30日

  • SAKU

    朝 薄い食パン、とろけるチーズ、ミニパイ2個、アイス210
    昼 チキン野菜サンド、ココアM
    夜 アジフライ定食(ご飯少なめ)

    生理中 カロリー合計:09:13
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SAKU
SAKU

155cm 54.3kg

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