3/27(日) 491日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 67.7kg 55kg 0% (あと12.7kg) 166cm 67.7kgの体型
    体脂肪 35.1% 0% 28% 166cm 平均

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2016年03月27日

  • こうマム

    お休みでした(^-^)
    朝はスタバ
    昼はランチパスでパニーニ
    夜は家でカレー
    生理来た

    朝食

    パンナコッタと豆乳のフラペチーノ、キッシュ、シフォンケーキ
    0kcal(1食分)スタバ

    昼食

    パニーニ
    0kcal(1食分)

    夕食

    カレー、水餃子
    0kcal(1食分)

    間食

    洋菓子4
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:0kcal09:18
    •  
    • コメント4件
    • にゃちまる(退会済み) にゃちまる(退会済み) スタバいきたーい。
      ソイラテ飲みたーい。
      明日、近所にスタバがオープン♪
      通っちゃいそう…。危険だね。
      2016.03.30 21:23
    • ネルジョー ネルジョー 食べ物がオシャレーー!! 2016.03.30 22:06
    • こうマム こうマム > ネルジョーさん
      カレーと水餃子の組み合わせが???なんですけどね…
      2016.03.31 11:49
    • こうマム こうマム > にゃちまるさん
      近所は確かに…
      通ってしまいそう…
      2016.03.31 11:51
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こうマム
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