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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 82kg 73.7kg 68kg 59% (あと5.7kg) 166cm 73.7kgの体型
    体脂肪 0% 166cm 美容

2016年03月30日

  • ひとみん。

    ずどーん!昨日はお酒飲みすぎて食べ過ぎたぁ~
    しかも今日は急な飲み会!それまで運動たくさんして増えないようにしよう☆

    昨日食べたもの
    お味噌、青汁、グレープフルーツ
    ハンバーガー
    卵かけご飯、ナポリタンつまみぐい
    チーズ
    お酒

    カロリー合計:10:49
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ひとみん。
ひとみん。

166cm 71.5kg

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