前日比+300g

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.5kg 66.5kg 63kg 72% (あと3.5kg) 164cm 66.5kgの体型
    体脂肪 35% 0% 29% 164cm 理想

2016年03月30日

  • マトリョーシカ

    昨日は食べすぎたみたいで前日比+300g。
    今日はあまり食欲無し


    お姑さんご飯

    カロリー合計:12:08
    •  
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