残す勇気(^^;

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 44.7kg 40kg 0% (あと4.7kg) 144cm 44.7kgの体型
    体脂肪 20% 0% 18% 144cm 平均

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2016年03月30日

  • mew

    今日のお昼は、広島焼き。
    焼きドーナツとサーターアンダギーも食べたくなり、カロリー調べながら広島焼きは半分残し夕飯に。
    サラダチキンとミニ豆腐で調整の予定が誘惑に負けちゃった。
    午後の仕事でいっぱい動くか…。

    カロリー合計:12:34
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