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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 47.1kg 45.1kg 31% (あと2kg) 155cm 47.1kgの体型
    体脂肪 0% 155cm 体重とBMI

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2016年03月30日

  • 朔

    運動してきました~~~!
    それと入浴!

    間 アイス ぶどうジュース
    夜 水炊き  

    47.4くらいかなぁー....
    アイス食べるくらいならヨーグルトにすれば良かったな...失敗だ

    夜にまた報告します!

    カロリー合計:14:05
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