グローバル スリムトップス

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 48kg 41kg 0% (あと7kg) 160cm 48kgの体型
    体脂肪 0% 160cm モデル

 » 
2016年03月30日

  • カバ子

    ここ3カ月 食欲収まらず激太りしてしまいました。
    3カ月で6キロ増。
    原因はお酒と締めの炭水化物&花粉症のすっきりしない気分。

    ここらで本気出さないとヤバイ。
    気合いの スリムトップス買いました。
    食べ癖ついてしまっているので 食べ始めると止まらない!

    朝 玄米ご飯1/2杯
    豚肉のしょうが焼き(モモ肉4枚)
    切り干し大根
    わかめの煮物
    昼 スリムトップス

    間 卵
    もずく(青じそドレ)
    夜 スリムトップス

    カロリー合計:17:01
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.50 - 夕食前のシャワーの活用とは?

    た、長くつかっていることで身体が温まり、脂肪燃焼も進んでいくものの、無理をして倒れたりしないように適度なところで切り ... ンが分泌されにくい人が多いので、交感神経に切り換えてから食事をすると、さらにインスリンの分泌量が減って ... 効果は高まります。入浴から食事までに時間があいてしまったら、インスリンが分泌される食事を始め ...

    ダイエットラボ
  • 「チアシード」ってどんなもの? 美容やダイエットのサポート食品として要チェック

    コメントする場面もあった。  このほか、スリムアップスリム アサイーチアシードゼリーを試飲した感想として「果物を食べている ... ワーキングマザーでもある。育児を優先し、自分のケアをあまりできないこともあってか、竹下は、「スリムアップスリム ... 食品をアピールするために行われたもの。  新商品として紹介されたのは、ダイエット食品ブランド「スリムアップスリム」シリーズとして ... 「チアシード」ってどんなもの? 美容やダイエットのサポート食品として要チェック ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年3月期生
2016年3月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
カバ子
カバ子

160cm 48kg

日記
2
ライバル
0
被ライバル
0