息子への成人祝い

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 59kg 51.7kg 48.5kg 69% (あと3.2kg) 161.5cm 51.7kgの体型
    体脂肪 27.8% 23.8% 20% 161.5cm 標準

 » 
2016年03月30日

  • もんた

    いや、まだ成人(はたち)にもなってないんだけど。
    娘の成人祝いがベッドでして、で、娘が使わなくなった二段ベッドの片割れを息子の二段ベッドにくっつけて。息子は二段ベッドで寝てたんですね。下を物置にして。でもやはり普通のベッドが欲しい!!てなわけで、とうとう15年使った二段ベッドにサヨナラして普通のベッドデビュー。
    ぼくにも成人祝いそれにして!ということで。随分早めの成人祝いを購入しに行ってきました!!
    お昼、一本満足を切らして 同僚ちゃんにもらったピーナツ揚げとチョコでしのいだので スポクラの後はお腹ペコチューで(^◇^;)
    イオン着いてすぐに、フードコートへ!!!
    で、私はリンガーハットにしました!息子はびくドン。
    無印良品では4/4までセールしてて。無印クーポンで10%オフにもなって。シーツまで入れて五万円で収まりました!!娘の方が高かった気がするけどまぁいいか。
    そして、4/7が誕生日の息子に誕生日プレゼントも買いました!AZULデビューです(笑)
    良い買い物が出来てなんとも良い日でした!

    朝食

    ニラとひき肉のピリ辛あんかけ
    0kcal(1食分)
    ナスの冷泉
    0kcal(1食分)
    味噌汁
    0kcal(1食分)
    白米
    0kcal(1食分)
    チーズケーキ
    0kcal(1食分)
    チョコ2つ
    0kcal(1食分)ホワイトデー

    昼食

    ピーナツ揚げ 小袋1つ
    0kcal(1食分)

    夕食

    18:30 野菜たっぷりちゃんぽん
    0kcal(1食分)リンガーハット

    運動

    ストレッチ
    1セット
    クロストレーナー456キロカロリー
    45分
    ストレッチ
    1セット

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal17:09
    •  
    • コメント2件
    • さちママ さちママ 楽しいそうな1日で何よりです❤

      クロストレーナーって結構しんどいですか?消費カロリー凄いねー‼
      2016.03.30 22:09
    • もんた もんた > さちママさん
      クロストレーナー、最初は10分で嫌になってました!!iPhone持ち込むようになってからは動画を見ながらなんとか45分やれてます!!
      なんかの機会があったらやってみてください!!汗だくになりまっせ!
      2016.03.30 22:37
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