今日からがんばります

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 43.9kg 45kg 41.7kg 0% (あと3.3kg) 165cm 45kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 165cm 体重とBMI

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2016年03月30日

  • さち

    朝ごはん
    ・ドライクコの実50g
    ・りんご1こ
    ・ポップコーン1袋
    ・チオビタ1本
    ・おせんべい1枚
    ・おかきの小袋1袋

    お昼ごはん
    ・チオビタ1本

    夕ごはん(17:30ごろ)
    ・りんご1/2こ

    *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎*

    太りました( ._. )
    ほとんど人生最高に重たくなりました

    ピルを飲みはじめてから
    食べても食べても食べられるように
    なってしまった気がします…

    胸ワンサイズ大きくなったのは
    とても嬉しいけど!

    今日からダイエットがんばります( •̀ᴗ•́ )و ̑̑

    カロリー合計:17:46
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