家族3人でお花見した

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 47.9kg 45kg 23% (あと2.9kg) 148cm 47.9kgの体型
    体脂肪 33.8% 0% 25% 148cm モデル

2016年03月30日

  • bezitarisuto快眠侍

    母と娘と私!イオンで弁当買い物し近所の公園で桜咲いてたからお花見した!もちろん野菜サラダや味付け卵などバランス重視したよお新香の細巻きも食べたし!私は足悪いけ折り畳み椅子持参したよ
    小さな椅子やけどね~踏み台の折り畳みみたいなやつ
    プチ花見楽しかったです

    カロリー合計:18:05
    •  
    • コメント8件
    • 茉斗 茉斗 こんばんは♪

      ぷち花見良いね(*´人`*)

      こっちはまだあんまり桜咲いてないよー…(´・ω・`)
      2016.03.30 19:14
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > 茉斗さんあら?東京あたりかしら?
      こっちは九州だからもうだいぶ桜咲いてて今週がピークかも?あまり公園人いなかった!夕方だからかな?
      中には業者よんでレンタルバーベキューかな?バーベキューも今レンタル出来るんだね
      確かに人数少ないならいいが大勢だと弁当持参大変そうだもんね
      花見は旦那さんと行かないの?
      2016.03.30 19:30
    • さちママ さちママ こちらは五分咲きでした❤

      しかもイオンの五個入りコロッケ食べました❗なんか一緒だなぁと思って( 〃▽〃)椅子持参素晴らしいですね。
      2016.03.30 22:05
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > さちママさんうん!こっちは結構咲いてるよ!太ったから長めに入浴してます
      なんとか明日47、5くらいになりた~い!一応野菜サラダ食べたり、味付け卵にしたりヘルシーにしたつもりだけどね~おかしのポップコーンやサラダミニ九州醤油味せんべいをつまみ食いしたからかなあ早い夕食だったから~きっと大丈夫肉は食べてないから多分
      2016.03.30 22:49
    • 茉斗 茉斗 > 黒崎〔ワイルドダイエッター〕さん

      花見行く予定は無いかなー…(´・ω・`)

      ちょっと行きたいけどね( ̄▽ ̄;)
      2016.03.31 08:15
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > 茉斗さんうん!体調よければ散歩して花みるだけでも癒されるよね
      私はダメダメダイエッターだけどね笑
      2016.03.31 09:40
    • はむ子 はむ子 家族でお花見良いですね

      お酒は呑まず?
      (ˊ̱˂˃ˋ̱)
      2016.04.01 07:28
    • bezitarisuto快眠侍 bezitarisuto快眠侍 > はむ子さんうん!実はお酒もだめ煙草は匂いだけでゴホゴホ!体が受け付けない!
      のカクテル缶を風呂あがり一気飲みしぶっ倒れ暴言吐きまくり~それ以来飲まないよ昔は可愛いお嫁さんだったんだけど~今は男ぽくなりダイエットキャラに変わりましたよ
      2016.04.01 09:18
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