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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 43.4kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 43.4kgの体型
    体脂肪 26.6% 21.8% 25% 158.2cm 体重とBMI

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2016年03月30日

  • ミム

    朝 シュークリーム
    昼 だご汁
    お菓子
    プリン
    チーズケーキ
    夜 会席料理

    カロリー合計:18:37
    •  
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実践中のダイエット方法

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158.2cm 44.6kg

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