スープ2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.8kg 45.5kg 43kg 56% (あと2.5kg) 155.5cm 45.5kgの体型
    体脂肪 24.8% 23.2% 0% 155.5cm 標準

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2016年03月30日

  • mikiii

    朝 スープ、キャベツ、トマト、大根おろし、
    ブロッコリー 180カロリー

    夜 スープ、茹で野菜、えのき、アスパラ
    200カロリー

    カロリー合計:18:58
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