62日目

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99.1kg 92.5kg 85kg 46% (あと7.5kg) 175cm 92.5kgの体型
    体脂肪 31.6% 28.6% 25% 175cm モデル

2016年03月29日

  • 猫ハーレム

    骨格筋率 :30.2
    BIM   :30.4
    内臓脂肪Lv:17
    基礎代謝 :1934
    体年齢  :58
    ==================================
    朝:(kcal)
    昼:(kcal)
    夜:(kcal)
    間食:(kcal)
    運動:足上げウォーキング強40分
    残り日数:20日(採血日)

    今日は計測前に寝てしまった(汗
    よって午前10時に計測結果のみ。

    カロリー合計:19:38
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猫ハーレム
猫ハーレム

175cm 90.4kg

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