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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 53.3kg 50kg 2% (あと3.3kg) 163.5cm 53.3kgの体型
    体脂肪 24.5% 24.1% 21% 163.5cm 美容

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2016年03月30日

  • ビーン

    食事管理はカッパえびせんを
    食べ過ぎなければ良かった

    カロリー合計:20:15
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163.5cm 52.8kg

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