エンダモロジー

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 150kg 152kg 80kg 0% (あと72kg) 178cm 152kgの体型
    体脂肪 48% 48% 20% 178cm 美容

2016年03月30日

  • ハバタキタイ

    垂れきった皮下脂肪にはエステも有効とのことで、本日で5回目のエンダモロジー!!
    半信半疑でしたが、これは確実に痩せますね。全体的にほっそりするみたい。週に2回のワークアウトに週に1回のエンダモロジーで痩せる計画です!
    んー。どうなのかなぁ。
    まぁ月曜日、火曜日と飲んじゃったから、水曜、木曜、金曜は抜きます!
    がんばろー!

    カロリー合計:21:02
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実践中のダイエット方法

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ハバタキタイ

178cm 148.2kg

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