tenth and eleven

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58kg 56.4kg 48kg 16% (あと8.4kg) 156.5cm 56.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.5cm 平均

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2016年03月30日

  • niko

    英語を勉強中なので元気がある時は英語で日記つけることにしました(o´罒`o)♡
    I ate rice and miso soup in the morning.
    At noon, my supervisor treat me to lunch.
    It's nice thing but it's a failure,too.
    It's because I got fat...
    I decide to do fasting on April first.

    カロリー合計:22:27
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実践中のダイエット方法

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niko
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156.5cm 52.9kg

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